< ÎNAPOI

Cum creăm bazele unui somn sănătos la vârsta de 6 – 12 luni

20 min
Ce conţine acest video?

Descoperă totul despre importanța odihnei în perioada de creștere; cum poți crea un mediu propice pentru somn și o rutină corectă pentru copilul tău. Învață metode blânde, ușor de pus în practică, de adormire.

Cuprins
  • Obiectivele de somn pentru această vârstă
  • Importanța mediului și crearea unei rutine la somn
  • Învățarea adormirii independente - ultimul pas
  • Cum construim un program de somn adaptat fiecarei categorii de varsta in parte?
  • Tranzitia la 2 episoade de somn pe zi la 8 luni
  • Eliminarea infasatului la somn
  • Cum lungim somnul de zi?
  • Ce inseamna un mediu sigur de somn?

*Ghidul video va fi disponibil pentru vizionare timp de 12 luni, de la achiziționare.

Descoperă mai multe ghiduri video

Etape de dezvoltare în primii 2 ani de viață și impactul acestora asupra somnului
139 RON

Particularități ale somnului copiilor în primii 3 ani de viață
129 RON