1 consultatie telefonica sau prin Skype – 60 min

290lei

  • Evaluarea mediului si a programului de somn existent
  • Raspunsuri la intrebari
  • Solutii practice pentru imbunatatirea calitatii si cantitatii somnului
  • Sfaturi pentru situatii particulare: mai multi copii, deplasari, schimbarea orei
  • Metode de linistire
  • Cum abordam schimbarea locului de somn

Descriere

Consultanta telefonica se adresează părinților care isi doresc sa primeasca răspunsuri și soluții punctuale vis-a vis de somnul bebelusului sau copilului lor.

În cadrul unui apel video sau audio de 60 de minute va pot ajuta sa intelegeti care sunt problemele reale care necesita atentia dumneavoastra si solutiile prin care puteți îmbunătăți considerabil somnul familiei voastre.

O consultatie la distanța se desfășoară în felul următor:

  • Va cunosc pe voi ca familie. Povestim împreună despre ajutorul pe care il aveti, despre starea emoțională ce a urmat venirii pe lume a bebelusului, despre starea de sanatate și temperamentul bebelusului, precum și despre problemele cu care va confruntati și cum le-ati abordat până acum. Fie ca va confruntați cu numeroase treziri nocturne,  fie ca intampinati dificultăți la somnul de zi, vom aloca timp din consultație pentru fiecare dintre ele.

 

  • Fac o evaluare a mediului de somn existent. In funcție de formula in care va doriti sa dormiți pe viitor (co-sleeping, bedsharing, bebe în patul lui, bebe in camera lui), va ofer sfaturi practice despre cum va puteți atinge obiectivul.

 

  • Continuam cu o evaluare pe loc a programului de somn al bebelusului/ copilului și va ofer detalii esentiale despre momentul ideal pentru a-l pune pe bebe la somn, precum și despre  cum putem distinge starea de somn de cea de oboseala. Daca bebe este în momentul în care face tranziția de la mai mulți somnici de zi la mai puțini, va ajut sa faceti tranzitia cat mai usoara prin schimbări eficiente in programul de somn.

 

  • Va ofer sfaturi punctuale si practice pentru imbunatatirea calitatii si cantitatii somnului bebelusului si al familiei voastre.

 

În cazul în care aveți nevoie de mai mult timp și sprijin din partea mea, sau problemele cu care va confruntati sunt mai complexe, putem găsi împreună o varianta de colaborare indelungata.